Самодиагностика
Защо е важно да знаете състоянието на стъпалата, сводовете и стойката си?
Всеки човек се ражда с пълно плоскостъпие, като сводовете му трябва да се оформят до около петнадесетата му годишнина. Изкривяването на стойката на тялото започва от падналите (при децата недоразвити) сводове на стъпалата.
Как да се самодиагностицирате у дома? Как да разберем дали човекът до нас се нуждае от 3D компютърен анализ?
Нека човекът застане мирно с гръб към Вас, облечен с тениска, къси панталони и бос! Застанете зад него и от около 3 метра погледнете стойката му.
Вижте раменете дали са в една хоризонтална равнина.
Вижте таза и раменете успоредни ли са.
Погледнете дали глезен и пета са в една вертикална линия. Много често при проблем с надлъжните (Медиални) сводове глезените влизат навътре, а петите навън, по-рядко се случва обратното.
Погледнете пръстите на краката. Ако между тях има голямо разстояние, палецът се прибира навътре или кокалчето в основата на палеца (Халукс Валгус) е издадено, то това е следствие от не добре развит или паднал напречен свод.
Какви са възможните следствия от неправилна стойка?
Болки в стъпалата. Метатарзалгия, халукс валгус, изкривени пръсти на краката, пръсти чукчета, крампи, схващания, шип в петата, чувствителни стъпала, диабетно стъпало, болки в петите.
Болки в глезените. Подуване, оток, болки в ахилесите (възпалени ахилесови сухожилия).
Болки в коленете. Възпалено пателарно (под коленно) сухожилие, износени хрущяли, проблеми с менискус, възпалено илиотибиално сухожилие (щракащо бедро), осгуд шлатер (болки на растежа).
Болки в тазобедрените стави. Износване, възпаление на ишиасния (седалищен) нерв.
Болки в кръста. Болки в гърба. Болки във врата. Блокажи в сакроилиачната става, болки в лумбалната област, износени междупрешленни дискове, протрузии, дискови хернии, кифоза, лордоза, сколиоза, плексит, ошипяване.
Ако имате един или повече от изброените симптоми, Вие със сигурност имате нужда от анализ на ходила и стойка и изработка на индивидуални ортопедични стелки.
Как може да помогнем ние?
След като направим компютърен 3D анализ, наш специалист ще прецени възможните опции и кои от тях са най-полезни за съответното Ви състояние.
Можем да изработим индивидуални ортопедични стелки на място за 10 минути, които да изправят стойката, като навигират глезена и създадат опора с правилната височина на сводовете.
Наш специалист, може да предложи набор от упражнения, които отнемат около 15 минути на ден, но стимулират по-бързото изграждане на сводовете при децата.
Доверете ни се и ще намалите болките и травмите по костно-ставния апарат, често пъти причинени от неправилна стойка. Погрижете се за своето здраве като се погрижите за своите ходила!